Sugar Free Pakistan

رمضان کے روزے اور شوگر

رمضان کے روزے اور شوگر ۔

رمضان کے روزے ہمارے خون میں گلوکوز کو کیسے متاثر کرتے ہیں اس کا ایک سرسری جائزہ۔ براہ کرم ویڈیو کو غور سے سنیں اور اسے ہر اس شخص تک پہنچائیں جو ذیابیطس کا مریض ہے اور اسے یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ آیا وہ رمضان کے روزے رکھ سکتا ہے یا نہیں۔ کوئی بھی جو انسولین یا خون میں گلوکوز کم کرنے والی دوائی لے رہا ہے، اسے ہمیشہ اپنی خوراک کو اسی کے مطابق ایڈجسٹ کرنا چاہیے اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔ ٹائپ 1 ذیابیطس، بے قابو شوگر، HbA1c 7.5 سے اوپر والے افراد کو روزہ رکھنے سے گریز کرنا چاہیے۔ اگر آپ کوشش کریں اور آپ کا بلڈ شوگر 300 سے اوپر یا 70 سے کم ہو جائے تو فوراً روزہ توڑ دیں۔ ذیابیطس کی پیچیدگیوں، گردے یا دل کی بیماری والے افراد کو روزہ نہیں رکھنا چاہیے.

https://www.youtube.com/channel/UCti6jQBN5-0fcj2CONkyVdg

A quick overview of how Ramadan fasting affects our blood glucose. Please listen to the video carefully and forward it to anyone who is diabetic and needs to know whether he or she can fast in Ramadan or not. Anyone who is on Insulin or blood glucose lowering medication, should always adjust their dose accordingly and consult their doctor. People with Type-1 diabetes, uncontrolled sugar, HbA1c above 7.5 should avoid fasting. If you try and your blood sugar goes above 300 or below 70, break the fast immediately. People with diabetic complications, kidney or heart disease should not fast

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *