Sugar Free Pakistan

A welfare project empowering diabetic patients to take control of their blood sugar.

Sugar Free Pakistan Website

Mission Statement

  • To provide updated information and knowledge to empower diabetic patients to control their blood sugar.
  • Provide unhealthy and prediabetics population with the information to prevent diabetes using preventative nutritional guidance.
  • Help in mass diabetic testing and providing glucometers to needy diabetic patients to help them take control of their sugar.
  • Organising seminars, events and bringing experts to Pakistan to deliver latest knowledge and research in diabetes.
  • Free online coaching and sugar monitoring for uneducated population.

Informational Videos

How to lower your a1c in 6 months, complete guide-sugar free pakistan

Higher a1c in diabetic patient means more chances of future complications. If you can lower your a1c to below 5.7%, major diabetic …

Suger-reverse

A long awaited video on a complete diet plan to reverse diabetes and lose weight using food and lifestyle changes. This is …

maxresdefault (1)

Make these resistant starches, pre-biotics at home and improve your gut flora and gut bacteria. …

maxresdefault

Human intestine is about 18 feet long and most of glucose absorption into blood happens …

Sugar free Pakistan

معمول کی بینائی کی جانچ اور ذیابیطس کی آنکھوں کی جانچ میں فرق ہے۔ روٹین …

Sugar free Pakistan

Prevent Chronic Kidney Disease with Diabetes بے قابو شوگر اور ذیابیطس جوانی میں آپ کے …

Antidiabetic properties of bitter melon/gourd

کریلا ذیابیطس کے مریضوں میں خون میں گلوکوز کو کم کرتا ہے۔ کریلا کو باقاعدگی …

تین اجزاء کے ساتھ گھر پر پنیر بنائیں

کم کارب، ہائی پروٹین، صحت مند چکنائی۔ 15 منٹ سے کم وقت. صرف تین اجزاء: …

Know it before it kills you!

بعض اوقات ہارٹ اٹیک کی پہلی علامت موت ہوتی ہے۔ اس آسان ٹیسٹ سے اپنے …

Brief biochemistry on how Amla reduces blood glucose!

آملہ کا کیمیکل سائنسی تجزیہ اور اس کے اندر پائے جانے والے عناصر جو شوگر …

din main Sugar Ka Ilaj In Urdu

Amazing results. Sugar level control in 21 days of Amla powder use, scientific research. The …